Haricots blanc lingots Bio

Réf: Provenance : France
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Description
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CONSEILS D’UTILISATION

Mettez les haricots à tremper une dizaine d’heures dans de l’eau froide. Ensuite, faites-les cuire dans un grand volume d’eau frémissante salée pendant une heure et demi, jusqu’à ce que les haricots soient tendres. Prévoyez 3 volumes d’eau pour un volume de légumineuses.

 

VALEURS NUTRITIONNELLES

Pour 100 grammes :

Valeur énergétique : 1270 kJ/301 kcal

Matières grasses : 1,8 g

dont acides gras saturés : 0,2 g

Glucides : 44 g

dont sucres : 1,9 g

Protéines : 19 g

Sel : 0,03 g



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